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2022年04月08日

【秘密】花粉症の私が花粉症を発症しない唯一の理由

どうも!イ〜ックション!!正宗です。

私、花粉症なんですよ。

でも、花粉症の症状は出ないんです。

なぜか?

何年も前から当ブログをちょくちょく見てる人なら、「あぁ、アレね」とピンとくると思います。

実は、当ブログではすでにお馴染みの『あるもの』を使って、私は毎年花粉症の症状をかき消しているんです。

その『あるもの』は、鼻炎薬や目薬などの、いわゆる『薬』ではありません。

なので、眠くもなりませんし、異常にのどが渇いたりすることもありません。

実に快適に日々を過ごす事ができています。

正直にいうと、今年はとうとう自分が花粉症であることをついうっかり忘れてしまってましたw

だから今年はこの『あるもの』の記事を出すのが、いつもにくらべて遅れてしまったんですね。

それぐらいナチュラルに花粉症の症状が私から消えています。

当ブログの記事を読むのはこれが初めて、という人も多いと思うので、自分が花粉症だったことを思い出せて良かったです。

その『あるもの』とはコレです。

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健康 - サムライEXP posted by 正宗 at 20:31 Thanks Reading!!
2021年07月24日

【65.0kg】ダイエット成功後経過観察@5/5週目セーフ!(終)

どうも!ダイエットマスタリー正宗です。

調整もとうとう最後の5週目となりました。

さあご覧ください、最終的にこのような結果となりました!

2021-07-24-01.jpg
↑今週の体重

っという訳で、最終週は65.0kgでセーフ!

無事63.0kg〜66.0kgの範囲を5週連続で維持できました〜!!


やったぜぃ😃✨


この5週間を振り返ってみてみると、64.0kgから65.0kgまでの1kgの間でしか体重が動いていませんでしたね。

ちょうどセーフ範囲(63.0kg〜66.0kg)内のど真ん中で、我ながら素晴らしいコントロールだったな、とw

とりあえずは今回で当ブログのダイエットシリーズ記事は終了です。

ダイエット期間16週間+調整期間5週間で、合計21週間もやったんだなぁ〜。

今後も体重を増やしすぎず減らしすぎずで維持していこうと思います。

あなたもダイエットする時は、健康には気をつけて頑張るんだぜ〜!!


目標達成:痩せてムキムキ!!(体重が65kg以下、もしくは体脂肪率が9%以下)



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健康 - サムライEXP posted by 正宗 at 20:24 Thanks Reading!!
2021年07月17日

【64.9kg】ダイエット成功後経過観察@4/5週目セーフ!

どうも!ダイエットマスター正宗です。

調整も4週目となりました。

無事63.0kg〜66.0kgの範囲を維持してます。

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↑今週の体重

来週も範囲内に入ればいよいよダイエット調整も終了です。

意外と減りすぎないようにするのも難しいので、増やしすぎず減らしすぎずで、油断しないよう頑張るんだぜ!!

ってな訳で今週も64.9kgで4週目セーフ!



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健康 - サムライEXP posted by 正宗 at 19:42 Thanks Reading!!
2021年07月10日

【64.6kg】ダイエット成功後経過観察@3/5週目セーフ!

どうも!ダイエットマスター正宗です。

調整3週目となりました。

無事63.0kg〜66.0kgの範囲を維持してます。

2021-07-10-01.jpg
↑今週の体重

64.5kgがちょうど真ん中なので、今くらいがベストですね。

あと2週間、増やし過ぎず減らし過ぎずのペースを維持しまっせ!!

ってな訳で今週も64.6kgで3週目セーフ!



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健康 - サムライEXP posted by 正宗 at 20:09 Thanks Reading!!
2021年07月03日

【64.0kg】ダイエット成功後経過観察@2/5週目セーフ!

どうも!ダイエットマスター正宗です。

調整2週目ですが、無事63.0kg〜66.0kgの範囲を維持してます。

2021-07-03-01.jpg
↑今週の体重

ってか先週よりも-0.5kg体重が減ってるんで、どちらかというと下限の方に余裕がなくなってきてますね。

下限より減ってもアウトなので、痩せ過ぎないよう気をつけねば。

とりあえず今週も64.0kgで2週目セーフ!



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健康 - サムライEXP posted by 正宗 at 17:40 Thanks Reading!!
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