最近、アクセスが集中して重い場合があります。申し訳ありません。
2021年07月17日

【64.9kg】ダイエット成功後経過観察@4/5週目セーフ!

どうも!ダイエットマスター正宗です。

調整も4週目となりました。

無事63.0kg〜66.0kgの範囲を維持してます。

2021-07-17-01.jpg
↑今週の体重

来週も範囲内に入ればいよいよダイエット調整も終了です。

意外と減りすぎないようにするのも難しいので、増やしすぎず減らしすぎずで、油断しないよう頑張るんだぜ!!

ってな訳で今週も64.9kgで4週目セーフ!





  facebookshare.png  
  comment.png

健康 - サムライEXP posted by 正宗 at 19:42 Thanks Reading!!
2021年07月13日

12歳@サムライEXP

どうも!幸運にストーキングされまくっていると噂のザ・ミスターナイスガイこと正宗です。

本日は7月13日でナイスの日ですね!

そして、ナイスの日と言えば当サムライEXPの開設日ッスよ!!

そんな訳で今年も食ってやりました🎂

2021-07-13-01.jpg
ハッピバ〜スデ〜サムライEXP〜♪

食べたかった苺のショートケーキが無かったので、モンブランとシュークリーム買ってきました♪

2021-07-13-02.jpg
げふー


うほ〜美味ぇ〜...。


ごちそうさまでした😃


しかし12年か〜。

12年とか言ったら生まれたばかりの赤ちゃんが小学校卒業するくらいの時間が経ってる訳じゃないですか。

小学校卒業したらあれですよ、もう中学生ですよ!

中学生にもなったなら、もう仕方がない。

私はこれから中学生としての自覚を持ち、中学生らしく立派な反抗期に入ろうと思います。

仕方ないですよね、中学生なんだから。

具体的には日本の経済の低迷、国力の低下等に反抗しようと思います。

貧乏をぶっ潰す!!

乞うご期待!!!

  facebookshare.png  
  comment.png

自由帳 - サムライEXP posted by 正宗 at 20:46 Thanks Reading!!
2021年07月11日

【無料ブルジョワ速報】今日は11日なので、イオンで無料の寄付をしてみました

どうも!セレブリティ正宗です。

今日はスーパーのイオンで買い物をしたんですけど、毎月11日恒例の黄色いレシートをやってたので、無料の寄付をしてきました😃✨

2021-07-11-01.jpg
やったぜ♪

ちなみに画像で見えてるのは、イオンが寄付先を決めてしまうおまかせボックスです。

私は写真を撮った後、いつものように『ひきこもり支援団体』のBOXにレシートを投函しました。

最近このブログに来た方は知らない人も多いと思うので書いておきますが、私、昔ひきこもりをこじらせて死ぬ寸前だったんスよ。

サムライEXP誕生秘話

だから、あまり他人事とは思えないんですよね。

私もひきこもってた時、支援団体ではなかったものの他の人に助けてもらったので、今度は間接的にでも他のひきこもってる人の力になれればな〜と思って寄付をしています。



【毎月11日】イオン 幸せの黄色いレシートキャンペーン

よかったらあなたもどうぞ♪

  facebookshare.png  
  comment.png

自由帳 - サムライEXP posted by 正宗 at 21:19 Thanks Reading!!
2021年07月10日

【64.6kg】ダイエット成功後経過観察@3/5週目セーフ!

どうも!ダイエットマスター正宗です。

調整3週目となりました。

無事63.0kg〜66.0kgの範囲を維持してます。

2021-07-10-01.jpg
↑今週の体重

64.5kgがちょうど真ん中なので、今くらいがベストですね。

あと2週間、増やし過ぎず減らし過ぎずのペースを維持しまっせ!!

ってな訳で今週も64.6kgで3週目セーフ!



  facebookshare.png  
  comment.png

健康 - サムライEXP posted by 正宗 at 20:09 Thanks Reading!!
2021年07月03日

【64.0kg】ダイエット成功後経過観察@2/5週目セーフ!

どうも!ダイエットマスター正宗です。

調整2週目ですが、無事63.0kg〜66.0kgの範囲を維持してます。

2021-07-03-01.jpg
↑今週の体重

ってか先週よりも-0.5kg体重が減ってるんで、どちらかというと下限の方に余裕がなくなってきてますね。

下限より減ってもアウトなので、痩せ過ぎないよう気をつけねば。

とりあえず今週も64.0kgで2週目セーフ!



  facebookshare.png  
  comment.png

健康 - サムライEXP posted by 正宗 at 17:40 Thanks Reading!!
PAGE TOP ▲