・先週：体重67.0kg、体脂肪率16.9%
・今週：体重66.0kg、体脂肪率15.5%
先週から体重は-1.0kg、体脂肪率は-1.4%という結果となりました。
ダイエット開始から現在2週間目で、累計で体重-3.3kg、体脂肪率-3.2%となっています。
順調ですね。
先週：
先週：体重67.0kg、体脂肪率16.9%
↓
今週：
今週：体重66.0kg、体脂肪率15.5%
累計で体脂肪率は-3.2%となりましたが、目標の12%以下にするには最低でもあと3.6%は体脂肪率を削らないといけない訳です。
まだ半分ちょい手前ですね。
後半になると体脂肪率が減るペースも遅くなると思うので、油断せずに取り組みます。
やったるで〜！！
