コンテンツ内にプロモーションが含まれる場合があります。
  最近、アクセスが集中して重い場合があります。申し訳ありません。
2024年08月18日

【累計-5.2kg/-3.6%】体脂肪率12%ダイエット@4週目:64.1kg/15.1%




どうも!体脂肪率減らし放題の正宗です。

・先週:体重65.2kg、体脂肪率15.4%
・今週:体重64.1kg、体脂肪率15.1%

先週から体重は-1.1kg、体脂肪率は-0.3%という結果となりました。

ダイエット開始から現在4週間目で、累計で体重-5.2kg、体脂肪率-3.6%となっています。

マジで体重は減っても体脂肪率が減らなくなってきましたね。

先週:
2024-08-11-01.jpg
先週:体重65.2kg、体脂肪率15.4%



今週:

2024-08-18-01.jpg
今週:体重64.1kg、体脂肪率15.1%


体脂肪率はかろうじて-0.3%減りました。

体重は-1.1kgも減ったのにw

本当に12%まで体脂肪率減らせるだろうか?

ダイエット強制終了条件の『体重61kg以下』が現実味を帯びてきましたね...

はたして来週はどうなるのか?

体脂肪率はまだまだ減らし放題だ!

やったるで〜!!







健康 / 正宗 / 00:39 Thanks!!



【無料】『闇芝居』一話5分の短篇怪奇アニメが今見放題だった
【次の記事】

TOP

【前の記事】
【累計-4.1kg/-3.3%】体脂肪率12%ダイエット@3週目:65.2kg/15.4%