・先週:体重65.2kg、体脂肪率15.4%
・今週:体重64.1kg、体脂肪率15.1%
先週から体重は-1.1kg、体脂肪率は-0.3%という結果となりました。
ダイエット開始から現在4週間目で、累計で体重-5.2kg、体脂肪率-3.6%となっています。
マジで体重は減っても体脂肪率が減らなくなってきましたね。
先週:

先週:体重65.2kg、体脂肪率15.4%
↓
今週:

今週:体重64.1kg、体脂肪率15.1%
体脂肪率はかろうじて-0.3%減りました。
体重は-1.1kgも減ったのにw
本当に12%まで体脂肪率減らせるだろうか?
ダイエット強制終了条件の『体重61kg以下』が現実味を帯びてきましたね...
はたして来週はどうなるのか?
体脂肪率はまだまだ減らし放題だ!
やったるで〜!!