先週から-1.5kg体重が減りました。
↑これが一週間前
↑これが今日
目標体重まで残り10kgを切りましたが、初回の80.1kgから考えると、まだ5.7kgしか減ってないので、まだまだ私はダイエットし放題ですねw
そして最近、ズボンのベルト穴の位置が一つ細くなりました♪
これは体重が落ちてる..
>>続きを読む
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※最近、アクセスが集中して重い場合があります。申し訳ありません。
2021年04月03日
【-1.5kg】ダイエット経過@5週間目／累計-5.7kg
どうも！ダイエットし放題の正宗です。
先週から-1.5kg体重が減りました。
↑これが一週間前
↑これが今日
目標体重まで残り10kgを切りましたが、初回の80.1kgから考えると、まだ5.7kgしか減ってないので、まだまだ私はダイエットし放題ですねw
そして最近、ズボンのベルト穴の位置が一つ細くなりました♪
これは体重が落ちてる..
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先週から-1.5kg体重が減りました。
↑これが一週間前
↑これが今日
目標体重まで残り10kgを切りましたが、初回の80.1kgから考えると、まだ5.7kgしか減ってないので、まだまだ私はダイエットし放題ですねw
そして最近、ズボンのベルト穴の位置が一つ細くなりました♪
これは体重が落ちてる..
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健康 / 正宗 / 20:03 Thanks！！
2021年03月27日
【-0.5kg】ダイエット経過@4週間目／累計-4.2kg
どうも！ダイエットし放題の正宗です。
先週から-0.5kg体重が減りました。
↑これが一週間前
↑これが今日
75kg台に突入ですよ。
体脂肪率は4週間前の開始時点から-2.8%減ってますね。
体重計についてる体脂肪計に、どれほどの信憑性があるのかは分かりませんが、トレンド的に見て着実に減っているので結果良しです😃
来週も頑張るで〜..
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先週から-0.5kg体重が減りました。
↑これが一週間前
↑これが今日
75kg台に突入ですよ。
体脂肪率は4週間前の開始時点から-2.8%減ってますね。
体重計についてる体脂肪計に、どれほどの信憑性があるのかは分かりませんが、トレンド的に見て着実に減っているので結果良しです😃
来週も頑張るで〜..
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健康 / 正宗 / 19:50 Thanks！！
2021年03月20日
【-3.3kg】ダイエット経過@3週間目／累計-3.7kg
どうも！ダイエットし放題の正宗です。
先週から-3.3kg体重が減りました。
↑これが一週間前
↑これが今日
先週はなぜか体重が増えていたとはいえ、今週は結構減りましたね。
体脂肪率は2.0%減りました。
3週間前のダイエット開始時点では体重が80.1kgだったので、
80.1kg-76.4kg=3.7kg÷3週間=1.2kg
となり..
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先週から-3.3kg体重が減りました。
↑これが一週間前
↑これが今日
先週はなぜか体重が増えていたとはいえ、今週は結構減りましたね。
体脂肪率は2.0%減りました。
3週間前のダイエット開始時点では体重が80.1kgだったので、
80.1kg-76.4kg=3.7kg÷3週間=1.2kg
となり..
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健康 / 正宗 / 19:46 Thanks！！
2021年03月13日
【+1.2kg】ダイエット経過@2週間目／累計-0.4kg
どうも！ミスター細マッチョの正宗です。
先週から1.2kg増えてしまいました。
マ、マジすか。
↑これが一週間前
↑これが今日
寝る前のカップラーメンとポテトチップスはやめたんですけど、それだけじゃ減らないとは。
もうちょい絞っていこうと思います。
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先週から1.2kg増えてしまいました。
マ、マジすか。
↑これが一週間前
↑これが今日
寝る前のカップラーメンとポテトチップスはやめたんですけど、それだけじゃ減らないとは。
もうちょい絞っていこうと思います。
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健康 / 正宗 / 21:52 Thanks！！
2021年03月06日
【-1.6kg】ダイエット経過@1週間目／累計-1.6kg
どうも！ミスター細マッチョの正宗です。
先週の土曜日から始めたダイエットですが、一週間で体重が80.1kgから78.5kgになりました。
マイナス1.6kgの成果です。
↑これが一週間前
↑これが今日
体脂肪率は0.5%減ってますね。
ぶっちゃけ、こういう体重計についてる体脂肪計（？）って、どのくらいの信憑性があるのかは謎ですがw..
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先週の土曜日から始めたダイエットですが、一週間で体重が80.1kgから78.5kgになりました。
マイナス1.6kgの成果です。
↑これが一週間前
↑これが今日
体脂肪率は0.5%減ってますね。
ぶっちゃけ、こういう体重計についてる体脂肪計（？）って、どのくらいの信憑性があるのかは謎ですがw..
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健康 / 正宗 / 20:03 Thanks！！
2021年02月27日
ここだけの話、増えたのは年収だけでは無かったのです...
どうも！拡大再生産が合言葉の正宗です。
あろうことか、太ってしまいました。
え、マジで？俺って太るん？
↓これが今の私の体重です、ご覧ください。
光が当たりづらい場所なので画質が悪いですが、体重80.1kg、体脂肪率21.7%となっています。
2011年1月17日（ぬお、10年前やんけ！）の時の私は↓こんな感じでした。
体重56...
>>続きを読む
あろうことか、太ってしまいました。
え、マジで？俺って太るん？
↓これが今の私の体重です、ご覧ください。
光が当たりづらい場所なので画質が悪いですが、体重80.1kg、体脂肪率21.7%となっています。
2011年1月17日（ぬお、10年前やんけ！）の時の私は↓こんな感じでした。
体重56...
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健康 / 正宗 / 20:28 Thanks！！
2021年02月21日
【伝統】花粉症に苦しんでる人はコレを読んでみて
どうも！花粉症が二日でおさまる正宗です。
今年も花粉の時期がやってきましたね。
私も先週くらいから花粉スカウターが反応し始めましたが、当ブログではもはや伝統とも言える『アレ』のおかげで花粉症はもうおさまりました。
花粉スカウターが反応しだしてから、最初の二日程は鼻水がドバドバ出てきたので、しぶしぶ市販の鼻炎薬を飲んでいました..
>>続きを読む
今年も花粉の時期がやってきましたね。
私も先週くらいから花粉スカウターが反応し始めましたが、当ブログではもはや伝統とも言える『アレ』のおかげで花粉症はもうおさまりました。
花粉スカウターが反応しだしてから、最初の二日程は鼻水がドバドバ出てきたので、しぶしぶ市販の鼻炎薬を飲んでいました..
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健康 / 正宗 / 12:44 Thanks！！
2020年08月06日
【効果実証済み21製品】新型コロナウイルスに効く市販品はこれです
どうも！自然と調和する、こころ豊かな毎日をめざす正宗です。
感染者が日増しに増えていく新型コロナウイルスのせいで、日常生活がだいぶ窮屈になってしまいましたね。
決定的なワクチン・治療薬はまだ出来ていないものの、薬局やスーパー等で普通に市販されているものの中で、新型コロナウイルスを不活化※させてしまうアイテム（アイテム名は記..
>>続きを読む
感染者が日増しに増えていく新型コロナウイルスのせいで、日常生活がだいぶ窮屈になってしまいましたね。
決定的なワクチン・治療薬はまだ出来ていないものの、薬局やスーパー等で普通に市販されているものの中で、新型コロナウイルスを不活化※させてしまうアイテム（アイテム名は記..
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健康 / 正宗 / 02:31 Thanks！！
2020年05月28日
【No！コロナ】疫病退散のA.A.A
どうも！お元気ですか？正宗です。
世間的になんとなく収束してる感が漂ってきたコロナウィルス肺炎ですが、ワクチン・治療薬がまだ出来ていない以上、実情的にはまだまだ油断してはならない、と言わざるを得ないと私は思っています。
早く決定..
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世間的になんとなく収束してる感が漂ってきたコロナウィルス肺炎ですが、ワクチン・治療薬がまだ出来ていない以上、実情的にはまだまだ油断してはならない、と言わざるを得ないと私は思っています。
早く決定..
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健康 / 正宗 / 04:51 Thanks！！
2017年04月27日
“血液型と性格の関係”論
どうも！O型の正宗です。
科学的な根拠は無いとされてる血液型と性格の関係ですが、私個人的には、経験上『関係ある』と思ってるんスよ。
もちろんアグレッシブなA型の人もいれば慎重派のB型の人もいるでしょう。
しかし、同じ『アグレッシブ』でも、A型とB型ではその質が違うと感じます。
同じ『から味』のカテゴリに入っていても、唐辛子とワ..
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科学的な根拠は無いとされてる血液型と性格の関係ですが、私個人的には、経験上『関係ある』と思ってるんスよ。
もちろんアグレッシブなA型の人もいれば慎重派のB型の人もいるでしょう。
しかし、同じ『アグレッシブ』でも、A型とB型ではその質が違うと感じます。
同じ『から味』のカテゴリに入っていても、唐辛子とワ..
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健康 / 正宗 / 13:24 Thanks！！
